2019　5月の週間稽古スケジュール 

・お休み☆月曜日☆　 

☆火曜日☆　・20：00～21：00 　ベーシック＆スパーリングクラス

☆水曜日☆　・20：30～21：30　ベーシック＆スパーリングクラス

☆木曜日☆　・20：00～21：00　ベーシック＆スパーリングクラス

☆金曜日☆　・19：00～22：00　フリートレーニング(自主稽古）

☆土曜日☆　・19：15～20：15　スパーリング・クラス

☆日曜日☆　・12：00～13：00　ファミリー・クラス　　ベーシック・型

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ライトスパーリング

　　　　　　　　　　　　　　　　※ジュニア・クラスメンバーは親子での参加可

※中学生以上の方であればどのクラスへの稽古参加可能です。

※月単位で週間稽古スケジュールが変わります。